On transforme la glace en terrain d’apprentissage 

Un froid mordant s’installe à Gatineau, le 10 janvier dernier, alors que l’aréna des Olympiques s’anime, non pas pour un match, mais pour une...

Trop anxieuse pour faire du sport? Participez à un projet de recherche

La pratique régulière d’une activité physique est un défi pour grand nombre de personnes en bonne ou moins bonne santé. Un des obstacles importants...
5 adultes devant une bannière en équipement sportif

Une gang de physios à l’aventure

C'est le 28 août dernier qu'une équipe de physiothérapeutes de Montfort a relevé un défi en plein air en complétant la 20e édition de...

Les loisirs de la pandémie

La pandémie mondiale de la COVID-19 a apporté de changements importants dans chacune de nos vies. Tout le monde peut s'entendre que la majorité...

Voyage en Suisse avec des jeunes diabétiques

Le 9 octobre 2012, une infirmière à l’Urgence du CHU Sainte-Justine m’a dit : « ma grande, tu fais du diabète ». Du haut de mes...
Maryse Bourbonnais avec sa bicyclette

En vélo au boulot

Que ce soit pour économiser de l'argent, pour faire de l'exercice, pour réduire son impact environnemental, pour prendre de l'air ou pour décompresser après...
Femme tenant fièrement une seringue.

Comment j’ai vaincu ma peur des seringues

En 2009, j'ai reçu le vaccin contre la grippe trop tard, et j'ai attrapé le H1N1. J’ai passé une semaine au lit. Je n'arrivais pas...