vendredi, 22 juin 2018 | 19:06
Maryse Bourbonnais avec sa bicyclette

En vélo au boulot

Que ce soit pour économiser de l'argent, pour faire de l'exercice, pour réduire son impact environnemental, pour prendre de l'air ou pour décompresser après une longue journée, plusieurs membres du personnel optent de venir...

Découvrez le pouvoir des aliments

Quand on parle de nourriture, Carolyne Mondoux est passionnée. Passionnée par les étapes de l’achat, la préparation, la cuisson - et surtout, par l’étape où on mange! Quand j’étais enfant, ma journée préférée, c’était le...

La zone fumeurs, partie en fumée!

Depuis le 1er janvier 2018, le terrain de l'hôpital est officiellement sans fumée, comme l'exige la Loi favorisant un Ontario sans fumée. Ça veut donc dire que visiteurs, patients et employés doivent désormais quitter...

Rabais corporatif : programmes de mise en forme de la ville d’Ottawa

Voulez-vous faire davantage d'activités physiques? Nous avons la solution pour vous! Montfort a récemment établi un partenariat avec la Ville d'Ottawa pour offrir l'occasion aux membres du personnel de participer à un nouveau programme de...
Femme tenant fièrement une seringue.

Comment j’ai vaincu ma peur des seringues

En 2009, j'ai reçu le vaccin contre la grippe trop tard, et j'ai attrapé le H1N1. J’ai passé une semaine au lit. Je n'arrivais pas à m'occuper de moi-même, de prendre soin de mes enfants....

Ta crème à mains me rend malade

Déborah, une patiente de Montfort, est allergique aux parfums. Pour elle, sentir l'odeur d'une crème à mains, d'un shampoing, d'un assouplisseur à vêtements amène des démangeaisons et des maux de tête, ses yeux gonflent,...
Jeune femme au chandail coloré tenant sa boîte à lunch

De la créativité dans votre boîte à dîner

Seulement un mois depuis la rentrée et vous êtes déjà à court d'idées pour votre boîte à dîner ou celle de vos enfants? Vous cherchez des idées de repas et collations originales et nutritives?...

Ce n’est pas la mer à boire… restez hydraté cet été!

Pour maintenir une bonne santé, les liquides sont essentiels. Ils permettent : La circulation des éléments nutritifs et des déchets dans le corps Le contrôle de la tension artérielle La régulation de la température...

Cesser de fumer… à sa façon!

Au cours des derniers mois, déjà trois journées de séances de consultations individuelles ont eu lieu suite à la collaboration du Service de santé et sécurité au travail (SSST) et du personnel spécialisé du...

Vive la saison des fruits et légumes frais!

Vive le temps des fruits et légumes frais et locaux! Les employés de Montfort abonnés recevront leur premier panier de légumes de la saison le mardi 23 mai (à l’entrée des employés de 11...
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