Homme avec un poids

Des dîneurs qui ont la bougeotte

En marchant, en courant, en faisant de l'exercice, plusieurs membres du personnel profitent de leur pause du midi pour s'oxygéner le corps et le cerveau - et rigoler un peu. Et vous? Presque tous les...

Voyage en Suisse avec des jeunes diabétiques

Le 9 octobre 2012, une infirmière à l’Urgence du CHU Sainte-Justine m’a dit : « ma grande, tu fais du diabète ». Du haut de mes 14 ans, je n’étais pas vraiment consciente de ce que...

Les loisirs de la pandémie

La pandémie mondiale de la COVID-19 a apporté de changements importants dans chacune de nos vies. Tout le monde peut s'entendre que la majorité de ces changements sont négatifs : moins ou pas d'interactions...
Jeune femme au chandail coloré tenant sa boîte à lunch

De la créativité dans votre boîte à dîner

Seulement un mois depuis la rentrée et vous êtes déjà à court d'idées pour votre boîte à dîner ou celle de vos enfants? Vous cherchez des idées de repas et collations originales et nutritives?...

Bien manger, même à l’hôpital

par Stéphanie Laplante et Martin Sauvé.  Patates pilées « en poudre », brocoli trop cuit, viande quelconque sous une sauce brune, le tout accompagné d’un petit pain sec et de fruits dans le sirop. C’est l’idée qu’on...

100 000 $ pour des projets des employés

En octobre 2023, La Fondation de l’Hôpital Montfort en partenariat avec les Caisse Desjardins Ontario présentait la nouvelle édition du programme Projets des employés. À l’instar des éditions précédentes, le programme offrait aux employés...

Trop anxieuse pour faire du sport? Participez à un projet de recherche

La pratique régulière d’une activité physique est un défi pour grand nombre de personnes en bonne ou moins bonne santé. Un des obstacles importants à la pratique de l’activité physique est la peur d’une...

Proches aidants : pour le bien du patient

La Semaine nationale de la sécurité des patients avait lieu du 25 au 29 octobre dernier. Son thème : l’inclusion des proches dans les soins. Madame Ginette Carrière, patiente partenaire à Montfort, nous indique comment...

Le nouveau guide alimentaire canadien : pourquoi on s’emballe?

Le nouveau Guide alimentaire canadien est sur tous les écrans, dans tous les quotidiens et sur toutes les lèvres depuis sa sortie le 22 janvier dernier. Saviez-vous que le premier Guide a vu le jour...
Femme tenant fièrement une seringue.

Comment j’ai vaincu ma peur des seringues

En 2009, j'ai reçu le vaccin contre la grippe trop tard, et j'ai attrapé le H1N1. J’ai passé une semaine au lit. Je n'arrivais pas à m'occuper de moi-même, de prendre soin de mes enfants....