Un bon petit-déjeuner… pas cochon!
À la fin septembre, la cafétéria de Montfort sera évaluée par une diététiste du programme Aliments sains pour voir si notre offre alimentaire répond aux critères du niveau argent.
Il reste encore beaucoup de travail...
Bien manger, même à l’hôpital
par Stéphanie Laplante et Martin Sauvé.
Patates pilées « en poudre », brocoli trop cuit, viande quelconque sous une sauce brune, le tout accompagné d’un petit pain sec et de fruits dans le sirop. C’est l’idée qu’on...
La zone fumeurs, partie en fumée!
Depuis le 1er janvier 2018, le terrain de l'hôpital est officiellement sans fumée, comme l'exige la Loi favorisant un Ontario sans fumée. Ça veut donc dire que visiteurs, patients et employés doivent désormais quitter...
QVT : 7 façons de ne pas tenir votre résolution de perdre du poids
En tant que membre du Groupe consultatif Qualité de vie au travail (QVT), Arielle Fortier-Lazure, diététiste, et Benoît Bruyère, ergothérapeute en santé mentale, vous proposent une nouvelle rubrique qui se penchera sur différents aspects...
Cessez de fumer en bonne compagnie
Saviez-vous que plusieurs de vos collègues se sont inscrits à un programme de cessation tabagique et que nombreux ont déjà réussis à cesser? L'Hôpital Montfort, par l'entremise du Service de santé et sécurité au...
Vive la saison des fruits et légumes frais!
Vive le temps des fruits et légumes frais et locaux! Les employés de Montfort abonnés recevront leur premier panier de légumes de la saison le mardi 23 mai (à l’entrée des employés de 11...
Ce n’est pas la mer à boire… restez hydraté cet été!
Pour maintenir une bonne santé, les liquides sont essentiels. Ils permettent :
La circulation des éléments nutritifs et des déchets dans le corps
Le contrôle de la tension artérielle
La régulation de la température...
Fumeurs, gare au feu!
Saviez-vous qu’il n’y a pas de borne-fontaine dans les rues à côté de l'hôpital?
Depuis qu'il est complètement interdit de fumer sur le terrain de l'hôpital, le 1er janvier 2018, de nombreux fumeurs se...
À chacun sa motivation pour cesser de fumer
Depuis octobre dernier, le Programme de cessation tabagique pour les membres du personnel mené par le Service de santé et sécurité au travail de Montfort connait un franc succès.
Ce programme offre une évaluation complète,...
En vélo au boulot
Que ce soit pour économiser de l'argent, pour faire de l'exercice, pour réduire son impact environnemental, pour prendre de l'air ou pour décompresser après une longue journée, plusieurs membres du personnel optent de venir...
