vendredi, 18 janvier 2019 | 05:01

La zone fumeurs, partie en fumée!

Depuis le 1er janvier 2018, le terrain de l'hôpital est officiellement sans fumée, comme l'exige la Loi favorisant un Ontario sans fumée. Ça veut donc dire que visiteurs, patients et employés doivent désormais quitter...

QVT : Quand le stress nous stresse

par Benoît Bruyère Lorsque notre nez pique, nous le grattons. Lorsque nous sommes assis d'une certaine façon et que notre pied s'engourdit, nous changeons de position. Lorsque nous avons un appel plus stressant à faire,...

Cessez de fumer en bonne compagnie

Saviez-vous que plusieurs de vos collègues se sont inscrits à un programme de cessation tabagique et que nombreux ont déjà réussis à cesser? L'Hôpital Montfort, par l'entremise du Service de santé et sécurité au...

À chacun sa motivation pour cesser de fumer

Depuis octobre dernier, le Programme de cessation tabagique pour les membres du personnel mené par le Service de santé et sécurité au travail de Montfort connait un franc succès. Ce programme offre une évaluation complète,...

Ce n’est pas la mer à boire… restez hydraté cet été!

Pour maintenir une bonne santé, les liquides sont essentiels. Ils permettent : La circulation des éléments nutritifs et des déchets dans le corps Le contrôle de la tension artérielle La régulation de la température...
Femme tenant fièrement une seringue.

Comment j’ai vaincu ma peur des seringues

En 2009, j'ai reçu le vaccin contre la grippe trop tard, et j'ai attrapé le H1N1. J’ai passé une semaine au lit. Je n'arrivais pas à m'occuper de moi-même, de prendre soin de mes enfants....

Cessation tabagique : trouvez une motivation et cherchez du soutien

Article par l'équipe de santé et sécurité au travail Le programme de cessation tabagique pour les employés de l'Hôpital Montfort va bon train. Déjà, 24 personnes sont inscrites au programme et tiennent le coup! Nous...

Découvrez le pouvoir des aliments

Quand on parle de nourriture, Carolyne Mondoux est passionnée. Passionnée par les étapes de l’achat, la préparation, la cuisson - et surtout, par l’étape où on mange! Quand j’étais enfant, ma journée préférée, c’était le...

Bien manger, même à l’hôpital

par Stéphanie Laplante et Martin Sauvé.  Patates pilées « en poudre », brocoli trop cuit, viande quelconque sous une sauce brune, le tout accompagné d’un petit pain sec et de fruits dans le sirop. C’est l’idée qu’on...

Anti-stress : si c’est bon pour Obama, c’est bon pour Paul

Que ce soit un nouvel emploi, un projet difficile, une situation financière précaire, un tracas avec les enfants, un proche malade ou une période difficile dans sa vie de couple, le stress fait partie...
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