vendredi, 16 novembre 2018 | 14:11

Vive la saison des fruits et légumes frais!

Vive le temps des fruits et légumes frais et locaux! Les employés de Montfort abonnés recevront leur premier panier de légumes de la saison le mardi 23 mai (à l’entrée des employés de 11...
Une dame qui sourit

Un bon petit-déjeuner… pas cochon!

À la fin septembre, la cafétéria de Montfort sera évaluée par une diététiste du programme Aliments sains pour voir si notre offre alimentaire répond aux critères du niveau argent. Il reste encore beaucoup de travail...

Rabais corporatif : programmes de mise en forme de la ville d’Ottawa

Voulez-vous faire davantage d'activités physiques? Nous avons la solution pour vous! Montfort a récemment établi un partenariat avec la Ville d'Ottawa pour offrir l'occasion aux membres du personnel de participer à un nouveau programme de...

La zone fumeurs, partie en fumée!

Depuis le 1er janvier 2018, le terrain de l'hôpital est officiellement sans fumée, comme l'exige la Loi favorisant un Ontario sans fumée. Ça veut donc dire que visiteurs, patients et employés doivent désormais quitter...

Bien manger, même à l’hôpital

par Stéphanie Laplante et Martin Sauvé.  Patates pilées « en poudre », brocoli trop cuit, viande quelconque sous une sauce brune, le tout accompagné d’un petit pain sec et de fruits dans le sirop. C’est l’idée qu’on...

Ta crème à mains me rend malade

Déborah, une patiente de Montfort, est allergique aux parfums. Pour elle, sentir l'odeur d'une crème à mains, d'un shampoing, d'un assouplisseur à vêtements amène des démangeaisons et des maux de tête, ses yeux gonflent,...

Ce n’est pas la mer à boire… restez hydraté cet été!

Pour maintenir une bonne santé, les liquides sont essentiels. Ils permettent : La circulation des éléments nutritifs et des déchets dans le corps Le contrôle de la tension artérielle La régulation de la température...

QVT : Quand le stress nous stresse

par Benoît Bruyère Lorsque notre nez pique, nous le grattons. Lorsque nous sommes assis d'une certaine façon et que notre pied s'engourdit, nous changeons de position. Lorsque nous avons un appel plus stressant à faire,...
Jeune femme au chandail coloré tenant sa boîte à lunch

De la créativité dans votre boîte à dîner

Seulement un mois depuis la rentrée et vous êtes déjà à court d'idées pour votre boîte à dîner ou celle de vos enfants? Vous cherchez des idées de repas et collations originales et nutritives?...

Cesser de fumer… à sa façon!

Au cours des derniers mois, déjà trois journées de séances de consultations individuelles ont eu lieu suite à la collaboration du Service de santé et sécurité au travail (SSST) et du personnel spécialisé du...
Collecte de sang à Montfort le 23 novembre
Party de Noël du CSM
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